Cosa non fare prima di un tatuaggio?

Cosa NON fare prima di un tatuaggio: 5 errori da evitare

Il giorno del Tattoo evita vestiti bianchi

Decidere di farsi un tatuaggio è sempre un momento speciale. Che si tratti del primo o dell’ennesimo, ogni tatuaggio merita attenzione, preparazione e rispetto per il proprio corpo. Spesso ci si concentra su cosa fare prima di una seduta — mangiare bene, idratarsi, dormire abbastanza — ma altrettanto importante è sapere cosa NON fare.

Ecco 5 comportamenti da evitare assolutamente prima di andare dal tatuatore:

1. Non esporti al sole (o ai lettini abbronzanti)

La pelle abbronzata, arrossata o peggio ancora scottata è più sensibile e irritabile. Tatuare una zona in queste condizioni può aumentare il rischio di dolore, gonfiore, e guarigione più lenta. Inoltre, una pelle troppo pigmentata potrebbe alterare il risultato finale dei colori.

👉 Consiglio: evita l’esposizione solare diretta per almeno 4-5 giorni prima della seduta, soprattutto se sai che ti scotti facilmente.

2. Evita caffeina e alcol

Anche se una tazzina di caffè può sembrarti innocua, è meglio ridurre (o evitare del tutto) il consumo di caffeina nelle ore precedenti il tatuaggio. La caffeina ha effetti stimolanti, aumenta la frequenza cardiaca e può renderti più agitato o sensibile al dolore. L’alcol, invece, è ancora peggiore: fluidifica il sangue, aumentando il rischio di sanguinamento durante la seduta, il che può compromettere la precisione del tatuaggio e la sua guarigione.

👉 Consiglio: nelle 12-24 ore precedenti, opta per acqua, tisane o succhi naturali.

Il tuo tatuaggio ti ringrazierà

.

3. Non allenarti intensamente prima della seduta

Un’intensa attività fisica può sembrare benefica, ma in realtà rischia di compromettere la sessione. Fare sport aumenta la temperatura corporea, può causare microtraumi muscolari o affaticamento, e rende la pelle più sensibile e disidratata. Inoltre, sudare troppo prima della seduta può influenzare l’igiene e la stabilità dell’inchiostro nei tessuti.

👉 Consiglio: concediti una pausa sportiva nelle 12 ore precedenti, soprattutto se hai in programma un tatuaggio su zone molto sollecitate come schiena, gambe o braccia.

4. Non assumere farmaci (se non strettamente necessari)

Alcuni farmaci — in particolare gli anticoagulanti, gli antinfiammatori e gli analgesici da banco — possono interferire con il tatuaggio. Possono aumentare il sanguinamento o alterare la risposta cutanea all’ago. È sempre importante comunicare al tatuatore eventuali terapie in corso.

👉 Consiglio: non prendere farmaci “preventivi” per il dolore senza prima aver parlato con un medico o il tatuatore. Se stai assumendo farmaci regolari per motivi di salute, avvisa in anticipo il tuo studio di fiducia.

5. Non presentarti disidratato o a stomaco vuoto

Anche se non è un errore “grave”, arriva tra i più comuni. Il corpo ha bisogno di energia e idratazione per affrontare lo stress fisico della seduta. Essere a stomaco vuoto o non sufficientemente idratati può causare cali di pressione, sensazione di debolezza o nausea.

👉 Consiglio: fai un pasto leggero ma nutriente almeno un’ora prima del tatuaggio e bevi acqua a sufficienza durante la giornata.

In conclusione

Un tatuaggio è un'esperienza che coinvolge corpo e mente.

Arrivare preparati — evitando errori comuni — non solo migliora l’esperienza stessa, ma garantisce anche un risultato migliore e una guarigione più rapida.

Rispetta il tuo corpo, fidati del tuo tatuatore e goditi il viaggio: il tuo nuovo tatuaggio ti accompagnerà per molto tempo, meglio che inizi col piede giusto!